在青少年学业及其繁忙的今天,我们很少会注意到中小学生的眼睛是否也一样承受着不堪重负的压力。一天24小时,大部分人都要用自己的眼睛对着书本或者发光的屏幕看上8个小时以上。据中国电子商会发布的数据显示:在青少年在用眼过程中,观看电视距离太近、快速影像模糊发虚、平均每天看电视时间超过3小时、彩电屏幕太暗或者太亮患视力不良的比例分别为76.3%、75.6%、74.4%、72.3%。由此可见我们应该在不可避免的用眼环节上多加注意。既然我们不可避免的要用眼睛,那么我们不妨从以下三个实际环节中,采取措施。
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